glockmeister (glockmeister) wrote,
glockmeister
glockmeister

Физуха, кросс,упражнения с гирями?

Главное подобрать трек, все остальное приложиться=)
Вчера,впервые после травмы,пробежал десятку... за 50 минут ровно.
Колено вроде пока не дает о себе знать, значит все ок =)

Tags: распиздяйское
Subscribe

  • Срочно в номер

    Поговаривают, что школе снайперов в Песочке временно настал пушной зверёк. Новый командир, гордый и достойный. "Всё начать с нуля, всё переделать."…

  • Повторение - мать учения!!

    Оригинал взят у berserk711 в Повторение - мать учения!! Экипировка и снаряжение для работы в экстремальных условиях 20.05.2015…

  • Пистолеты, пистолеты...

    На фоне произошедшей трагедии, опять по переулкам отечественного интернета поползли разговоры о необходимости легализации пистолетов, как о способе…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 0 comments