glockmeister (glockmeister) wrote,
glockmeister
glockmeister

Физуха, кросс,упражнения с гирями?

Главное подобрать трек, все остальное приложиться=)
Вчера,впервые после травмы,пробежал десятку... за 50 минут ровно.
Колено вроде пока не дает о себе знать, значит все ок =)

Tags: распиздяйское
Subscribe

  • Паша жжОт

    Беспокоюсь за него. Как бы в Концерн не переманили... https://youtu.be/TwsesQhab4w

  • А эскадроны все летят...

    А сотрудники все выезжают... — Щупали все, что не приколочено, задавали вопросы с подвохом. Апогеем стала просьба показать подписки на страницы в…

  • И понеслись эскадроны...

    Пишут, что в Пермском крае начали проверять владельцев оружия в возрасте 18-21 года. Проверочные эскадроны состоят из участкового, сотрудника…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments