glockmeister (glockmeister) wrote,
glockmeister
glockmeister

Физуха, кросс,упражнения с гирями?

Главное подобрать трек, все остальное приложиться=)
Вчера,впервые после травмы,пробежал десятку... за 50 минут ровно.
Колено вроде пока не дает о себе знать, значит все ок =)

Tags: распиздяйское
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments