glockmeister (glockmeister) wrote,
glockmeister
glockmeister

Тем, у кого проблема с коленями

Рекомендую посмотреть.
Мне обычно помогает, как и многим из моих товарищей после серьезных травм или операций на коленных суставах.
Залог - правильное понимание и выполнение упражнения.

Да и вообще весь фильм-интервью Алексеева рекомендую к просмотру.



Tags: заметки на полях
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments